ब्लड प्रेशर हाई होने पर इन बीमारियों का होता है खतरा, हो सकती है मौत
Risk of Blood Pressure : आज के समय में हाई ब्लड प्रेशर को साइलेंट किलर कहा जाने लगा है. क्योंकि इसके लक्षण अक्सर शुरुआती चरण में नजर नहीं आते, लेकिन इसके दुष्परिणाम जानलेवा हो सकते हैं. जब ब्लड प्रेशर लगातार सामान्य से अधिक बना रहता है, तो यह शरीर के कई अंगों को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचाने लगता है और कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. आइए जानते हैं ब्लड प्रेशर बढ़ने से किन बीमारियों का खतरा रहता है?
हार्ट डिजीज का खतरा
हाई ब्लड प्रेशर के कारण हार्ट की मांसपेशियों पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है, जिससे दिल की कार्यक्षमता कम हो सकती है. इसकी वजह से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं, जिसमें हार्ट अटैक, हार्ट फेलियर और एनजाइना होने का खतरा रहता है. लगातार हाई बीपी हृदय की धमनियों को संकरा और कठोर बना देता है, जिससे ब्लड प्रेशर प्रभावित होता है और दिल तक ऑक्सीजन की पूर्ति कम हो जाती है. ऐसी स्थिति में फौरन डॉक्टर की सलाह लें.
स्ट्रोक का रहता है खतरा
हाई बीपी मस्तिष्क की ब्लड वेसेल्स को नुकसान पहुंचा सकता है या फटा सकता है, जिससे ब्रेन में ब्लीडिंग या रक्त प्रवाह रुक सकता है. यह स्थिति स्ट्रोक को जन्म देती है, जो लकवा या मौत का कारण बन सकती है.
हो सकता है किडनी फेलियर
किडनी में छोटी-छोटी रक्त वाहिकाएं होती हैं, जो उच्च रक्तचाप के कारण डैमेज हो सकती हैं. इससे किडनी सही से खून साफ नहीं कर पाती और धीरे-धीरे काम करना बंद कर सकती है, जिससे डायलिसिस या किडनी ट्रांसप्लांट की जरूरत पड़ सकती है.
विजन डिजीज
हाई बीपी आंखों की रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे धुंधली दृष्टि, दृष्टिहीनता या रेटिनोपैथी जैसी गंभीर स्थितियां हो सकती हैं.
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एनीरिज्म
ब्लड प्रेशर के लगातार उच्च रहने से धमनियों की दीवारें कमजोर होकर फूल सकती हैं, जिसे एनीरिज्म कहा जाता है. यदि यह फट जाए तो अत्यधिक आंतरिक रक्तस्राव से मौत हो सकती है.
जरूर बरतें सावधानी
- समय-समय पर बीपी चेक करवाएं.
- कम नमक, कम वसा और अधिक फाइबर युक्त आहार लें.
- नियमित वॉक या योग करें.
- ध्यान, मेडिटेशन और नींद को प्राथमिकता दें.
- धूम्रपान और शराब से बचें.
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Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
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